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助孕中如何旅行

如果您在代怀孕阶段并无明显不适,且距离您的预产期还有段时间,那么在代怀孕期间旅行通常不会成为问题。不过,您需要与您的医生制定好备选医疗方案,以防不时之需。无论您是计划旅行还是正在旅行,有几件事您应该记住,以确保您在旅行期间安全舒适。

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助孕中如何旅行

规划行程

如果可能的话,在第14周和第28周之间计划行程。代怀孕的第4到7个月是最安全和最舒适的旅行时间,因为流产的高风险时间已经过去,且您不会再经历孕吐。代怀孕36周后不要旅行,或代怀孕32周后(如您代怀孕多胎或有早产风险)

避免寨卡爆发的国家。

寨卡病是由蚊子携带的疾病,可能会导致婴儿出生严重的出生缺陷,因此避免可能接触的区域很重要。

如果您必须前往寨卡病爆发国家,请尽一切可能来预防感染。寨卡病毒是通过蚊虫叮咬和无保护的性行为传播的,所以要保护自己免受蚊子和性行为的危害。

寨卡病毒的临床表现有:

典型的症状包括急性起病的低热、斑丘疹、关节疼痛(主要累及手、足小关节)、结膜炎,其他症状包括肌痛、头痛、眼眶痛及无力。另外少见的症状包括腹痛、恶心、呕吐、黏膜溃疡和皮肤瘙痒。症状通常较温和,持续不到一周,需要住院治疗的严重病情并不常见

选择可退款的酒店和机票。

虽然您可能不希望取消您的行程,但如果您必须取消预订,可退还的酒店和机票可能会为您节省金钱和麻烦。

在预订前机票与航空公司联系。每家航空公司对代怀孕乘客都有不同的政策。在预订旅行前打电话或查看您计划使用的航空公司的网站,以确保您符合其规定。例如,如果您已经代怀孕八个月了,一些航空公司会要求您携带产科医生颁发的多份证明,允许您出差。

在计划旅行之前,请咨询您的医生。

在大多数情况下,在健康代怀孕期间旅行是安全的。然而,在旅行前与您的医生核对是有必要的,他们会告诉您在旅行期间需要采取的任何特殊预防措施。

提前与你的医生交谈也将确保你可以安排你的旅行之前的体检。如果出现任何严重并发症,那么您的医生可能会建议推迟或取消您的旅行计划,以确保您和宝宝的安全。

带上任何你需要的药物。

在旅行期间,您需要继续服用您的产前维生素以及任何处方药助孕中如何旅行,所以请务必携带足够的药品用于整个旅程。您可能还需要携带一些额外的药物,以帮助您的旅行更轻松或者仅仅在需要时,例如一些对乙酰氨基酚疼痛或处方药治疗晕动病。

穿宽松舒适的衣服和鞋子。

在旅途中,紧身衣和鞋子会变得不舒服。它们也可能增加发生血栓的风险。相反,穿一些适合你的舒适的宽松的衣服。选择松紧腰身和宽松上衣的弹力裤,或者穿宽松配饰平针针织衫或棉质连衣裙。穿舒适的步行鞋,如一双运动鞋或舒适的凉鞋。


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